薯粉究竟是啥?店主给大家科普一下 薯粉简介:现代很多年轻人对薯粉都不太了解,大部分老一代的人才懂它是由番薯所磨而制成的,其实这是一种营养丰富的食品、良好的减肥食品(如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对胃肠道蠕动起良好的刺激作用,促进排泄畅通)。吃薯粉能达到减肥、健美、防止亚健康、通便排毒的功效等,还可当治疗多种疾病的药膳(有调胃、调中、健脾、益气的作用)。另外薯粉比大米含淀粉量更高,所以薯粉比米粉更柔韧,更富有弹性。
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